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     随着人类生活水平的提高,很多以前没有生活习惯,慢慢来到我们身边,有些不知不觉中成为了我们生活中不可缺少的一部份。好的生活习惯可以给我们带来健康,但是有一些不好的习惯却会给健康带来伤害,我们安安商城收集列出了一些不健康的习惯,给大家带来一些参考。

     一、香熏。很多人喜欢上这种习馆,在适缓的轻音乐下,点燃香熏,在这种迷醉气氛下,让自已身心充分的得到休息。香熏有不同种类,有各种功效,美容、保健、宁神等等,一般它里面所含成份都是在中草药的75%左右。其实并不适合长时间香熏,不然会使皮肤过敏,或缺氧,长时间作用下,会使人中毒。所以这种香熏生活,是要多注意的,最好把据时间、种类。

     二、塑身内衣。拥用秀美身材,谁都喜欢,塑身内衣不便给人方便,还能重塑身才,自然很多人趋之若慕。但这种内衣会紧紧包住腹部,使其内的肾、肠、胃脏民、体被受压迫,内脏器官长期在这种状态下工作,会引起诸多反应,影响人体健康。

     三、夜生活。一年中,春生、夏长、秋收、冬藏。对应一天之中,夜晚就冬,正是人应该休息的时间。夜生活是很多人所崇尚的,灯光迷离的酒吧,音乐喧嚣的歌厅,噪声、空气,都不是人休息的好地方,而且待的时间长了,还会引起头痛缺氧,久而久之,会给损害自已的健康。

     四、美容美甲。其实化状品里所含大部份的化学成份都是对人体有所损害的,长期接触此类化妆品甚至会至癌,为了一时的缤纷妖娆,损害自身健康,实在得不偿失。

     五、网络时代。网络给我们带来了前所未有的生活体验,办公、购物、交流、娱乐,好像是无所不能,也就吸引了越来越多的人在电脑前,一动不动,通宵达旦。殊不知,如此长时间的上网,不但给眼睛带来了伤害,辐射、长时间精神亢奋,也很容易引起神经方面的疾病。

     六、不肥胖的减肥。很多女性朋友,身材窃窃,其实已然很好,却很顾执的要追求更完美。还要减肥。确不知,这种偏执情情况下,不但会更易引起自身精神方面的问题,更容易让自已身体上受到不必要的损害。

 


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