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当前位置:安安商城 -> 明星减肥 -> 47岁林忆莲 性感火辣身材揭秘


    已近47岁的林忆莲在演唱会上身材性感火辣,让观众欢叫不已。虽然当了妈妈,但她的身材不但不走样,而且比同龄人更加的优雅动人。下面我们一起来看看。
    林忆莲说:“其实我就是尝试吃素。一次听朋友说吃素好处很多,不仅可以享 “瘦”一下,还可以彻底改变体质,连带皮肤也可以变好。”

    大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食用有助于增强免疫功能,对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。

    苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌。
    所以又条件的人不妨尝试一下。不过吃素要吃得科学哦。

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